منتديات سيدات العرب
|
||||||
 |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
01-20-2012, 02:21 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
اليك سيدتي.. بعض النصائح للحصول على عيون جذابة!
تعتبر العيون من اهم عوامل جمال المرأة ونضارتها، فلذلك يجب الاعتناء بالعينين وجعلها بقمة الجاذبية وبعيدة عن الارهاق والتعب، موقع "فرفش" يقدم لكم بعض النصائح المجربة للحصول على عيون اكثر اشراقاً وجمالاً جربوها!
 أزيلي مكياج العينين بمستحضر طبي! 2.اغسلي العينين كل صباح باستعمال ماء الورد لإزالة آثار التعب والإجهاد، فماء الورد يعتبر تونيك طبيعي لإنعاش البشرة والوجه عموما. 3. زيني العينين بالمستحضرات الطبيعية كالكحل وابتعدي عن المستحضرات الكيماوية التي تؤذي العينين. 4. أزيلي مكياج العينين باستخدام مستحضر طبي خاص بالعينين. 5. استعملي كريمات مغذية للعينين. 6. احرصي على الحصول على قسط وافر من النوم المريح بما لا يقل عن 8 ساعات يومياً. 7. تناولي من 6-8 أكواب من الماء يومياً للحفاظ على رطوبة العينين.  تجنبي تعريض العينين للشمس! 9. تناولي الأطعمة الغذائية الصحية التي تحتوي على فيتامين أ(A)، وب(B) والحديد والزنك والماغنسيوم، وتتوافر هذه العناصر بكثرة في اللبن، والطماطم، والسبانخ والمكسرات والكبدة. 10. داومي على ممارسة التمارين الرياضية التي تفيد عضلات الجسم والوجه. 11. تجنبي تعريض العينين لأشعة الشمس الضارة لفترات طويلة وبشكل مباشر، وإذا كان لابد من التعرض لأشعة الشمس، فينصح بارتداء النظارات الشمسية المناسبة خصوصاً في فصل الصيف. 12. دلكي العينين باستخدام أصابع السبابة، بدءاً من الزاوية الخارجية تحت العينين وصولاً إلى عظمة الأنف، ثم كرري هذه الخطوة مرة أخرى على الجفن الأعلى للعين حتى الوصول إلى الزاوية الخارجية للعينين. المصدر: منتديات سيدات العرب - من قسم: العناية بالبشرة والشعر
|
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
العرض العادي
|
|
الساعة الآن 05:18 AM
